保持神经和肌肉健康

镁是一种必不可少的矿物质，对我们的身体发挥着许多重要的作用，它参与300多种生化反应，包括能源产生、蛋白质合成和神经肌肉功能，镁对神经的作用镁对神经健康至关重要，它有助于，稳定神经细胞膜，防止过度的兴...