失眠：茯苓丁具有安神助眠的作用，可以改善睡眠质量，缓解失眠多梦。(茯苓 治失眠)睡眠对于人体健康至关重要，失眠是一种常见的睡眠障碍，表现为难以入睡或保持睡眠，严重影响人们的身心...教程# 可以改善睡眠质量# 失眠# 治失眠
